好高骛远了。
“啊……呃！哦哦，是是是，尘姐，我错了，我错了，我先入门，对，先学会入门，那什么刚才我只是才瞎想，瞎想。”王道一脸通红，姿态放的极低，确实自己太孟浪了，这《龙蛇演义》世界，毕竟是低武世界，想什么仙人什么的，那近乎白日做梦了。
唐紫尘又是训斥了王道三分钟，又对着王叮嘱，万万不可学王道如此狂妄瞎想，这才继续开讲。
“在运动中，保存住这股气不散出去，这就是国术的最为基础，又最为精深的东西，这也是道家之中养生的法门。”
“气是通guò毛孔散，人要养气，就要在关键时闭住全身毛孔，”
“如何学会闭气，很简单，看到动物怒，学会猫狗时愤怒时全身炸毛的样子，那就是闭住了毛孔。”
……随后唐紫尘，又如原著时所说一样，顺着两人脊椎骨向下移动轻推，每移动一寸骨节，都能感觉到身体一点一点挺直，最后突然点在尾椎上。
两人重心，骤然下垂到脊椎末端，整个身体如同猫踩尾巴，瞬间寒毛炸起皮肤上层层鸡皮疙瘩，所有的汗与热气，全逼了回去！
“感受自己每一寸脊椎骨，从头到身，到尾，头身尾，三式一体，这桩法就叫三体式。”
“马步凭空站出马，三体式，则要凭空站出个根尾巴来！”
“三体式的精华，就是炸毛，今天我将所有精要，一一告之你们两，你们可以互相，帮助对方如今天这般体验炸毛这种感觉。”
“你们现在一定感觉自己浑身清爽，如同刚从浴室而出，迎风一吹，特别的清醒。其实这是冷气吹身，人体皮肤受刺激，本能的起鸡皮疙瘩，毛孔紧紧闭上，阻止元气流水。甚至前辈们都编出了口诀来，叫做炼精化气如洗澡，养气归丹冷风吹。”
这个时候，猛的一出浴室，被冷风一吹，人全身一个机灵，皮肤受冷刺激，鸡皮疙瘩一起，人会精神一爽，头脑立刻清明，这就是毛孔受刺激紧紧闭上阻止了身体元气的流失。”
“你们想练成真正的高手，那不是练出一身汗，而是要能在打人的瞬间出汗，气力瞬间爆，那才是真正的入门。”
接着唐紫尘从口袋里拿出两张沉甸甸的金属卡片，“就这一个三体式的姿势，道理我也将透了，推脊椎骨节也帮你掌握了，你们回去后天天自己推吧，等你们何时能练出效果，可以到省城天星湖第十八栋找我。你们姐我最近有事，不能教你们了。”
“拿着这个才能进去。”她将卡片一人分了一张。
“密码是xxxxxxxxxxx。有这张卡，才能进大门的。”
“尘姐，站出什么效果才能找你啊？”
“是啊，尘姐，我们也不知道啥叫效果啊！”
“太阳穴鼓起来吧，等你太阳穴练得鼓起来，就可
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