。”
他的情书,都是很短很短的内容。
下午的宣讲会准时开始,纪深站在旁边,像是她的秘书陪同,本来校方知道他们俩会一起来以后,也提出过说让他们俩一人讲一段。
最后纪深回绝了。
他说,他们要说的内容是一样的,不如让喻眠一个人讲完就好。
他虽然这在方面比较专业,但喻眠更擅长演讲,以前本来学校的很多主持活动都会叫她去,这事儿还是交给她来更好。
就怕他上台演讲,挺好一事儿,被他搞得像在玩。
开始之前,纪深和喻眠给每个座位上都放了糖,有学生起得早,来得也早,甚至有人认出了纪深。
“欸,你是不是之前网上很火的那个心理医生呀?原来是我们学校的学长!”
“哇!!这事我能吹一年!”
“学长,你是就读的哪个学校的心理系呀?”
纪深都耐心回答了。
“嗯,是我,不过那不是什么好事,没什么值得吹捧的。”
“人民大学心理学系。”
而喻眠在台上反复检查自己的PPT有没有什么问题,虽然之前已经检查过很多次,人陆陆续续地来了,纪深回到旁边的位置上,等待开始。
这一瞬间,也像是以前,喻眠站在台上演讲,他们就在台下听着。
在来之前,他们已经核对了很多次,喻眠也从纪深那里得到了很多肯定,但她第一次进行这种内容的宣讲,竟然还有点紧张。
她深呼吸了一口气,又跟纪深对了对眼神。
他的嘴角微微上扬,看着她,点了点头,似乎是在说:“喻眠哪儿有什么做不好的。”
喻眠的确,在做什么事情上都得是顶尖。
她收回眼神,才缓缓开口——
“很荣幸收到学校的邀请,来给各位学弟学妹讲一些内容,而我今天站在这里,也不是为了像其他人一样告诉大家,这是最后的一年,大家一定要努力。”
“当然,也不是说大家可以不用努力了的意思,毕竟高三这一年,对我们每一个人来说都是极为重要的,但也有别人讲过,同时,我也相信大家已经十七八岁,这些道理都能知道,我也不想再念叨同样的内容。”
“我今天,是想跟大家聊聊,关于如何正确认知、了解抑郁症此类的心理疾病,以及,作为患者或者作为患者的朋友,我们应该如何应对。”
“在这样的高压下,要随时关注自己的心理状态,有不对劲的时候要及时了解到,也请各位同学不要觉得自己生病了是一件很难以启齿的事情。”
“不要觉得自己是异类,也请身边的同学、朋友不要觉得他们是异类。”
“这一代人,其实是活在很高压的环境下,来自父母来自老师,也来自我们自己,每个人都有自己不同的承受值,所以在不能再强撑的时候,不要再逼自己了。”
“别人都能坚持下来,你为什么不行这样的话,不适用于每个人,因为可能已经到了你的上限值。”
“就像我给大家放在桌上的那颗糖。”
“同样的甜度,每个人的耐受度不一样,也会觉得这颗糖,或许是有人觉得太甜,也有人觉得不够甜。”
…
讲到最后,她看向那边的纪深。
“需要帮助的时候,请大家及时求助心理医生,可以挂医院的神经内科,这只是像感冒一样的正常生病。”
“今天大家如果有什么问题,也可以问在旁边的这位。”
“心理医生,纪深。”
他曾经说,那是他作为心理医生存在的意义。
而在这一刻,喻眠突然清晰地意识到——
他们共同的理想是,用自己有限的、渺小的力量,去尽可能地帮助、拯救更多的人。
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